Adobe Premiere Pro（简称PR）作为专业视频编辑软件，在卸载或更新过程中常因配置文件、缓存数据及注册表项残留，导致新版本安装失败、启动异常或系统资源占用。以下从系统路径清理、专业工具使用、缓存管理三方面，提供科学解决方案。
一、系统路径深度清理
Windows系统
1. 配置文件清除
用户目录下的`AppData`文件夹是PR残留重灾区。进入`C:Users
用户名
AppDataRoamingAdobePremiere Pro`，删除与版本号对应的子文件夹（如`15.0`）。该路径存储了用户自定义的快捷键、工作区布局及项目预设，残留文件可能导致新版本加载旧配置出错。
2. 安装目录清理
检查`C:Program FilesAdobe`及`C:Program Files (x86)Adobe`，若存在PR相关文件夹需彻底删除。部分用户因权限问题无法直接删除时，可先通过任务管理器结束所有Adobe进程，再执行删除操作。
3. 注册表项修复
按下`Win+R`输入`regedit`，在注册表编辑器中定位至`HKEY_CURRENT_USERSoftwareAdobe`及`HKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREAdobe`，删除与PR相关的子项。操作前务必备份注册表，避免误删系统关键项。
macOS系统
1. 应用支持文件清理
打开“访达”进入`~/Library/Application Support/Adobe/`，删除`Premiere Pro`文件夹。该路径包含插件、预设及日志文件，残留可能导致插件冲突。
2. 缓存目录清理
进入`~/Library/Caches/Adobe/`，清空所有以`Premiere Pro`命名的子文件夹。缓存文件长期堆积可能占用数十GB空间，影响系统性能。
二、专业工具辅助清理
Adobe官方清理工具
Adobe Creative Cloud Cleaner Tool可自动检测并删除残留文件。下载后以管理员身份运行，选择“Adobe Premiere Pro”并执行“Clean All”操作。该工具会扫描系统全局，清除注册表项、配置文件及插件目录，尤其适合非技术用户。
第三方卸载工具
IObit Uninstaller或Revo Uninstaller支持深度扫描，可检测PR的注册表项、快捷方式及临时文件。即使控制面板中无软件条目，仍能通过智能分析完成卸载。使用时建议开启“强制卸载”模式，确保残留文件被彻底移除。
三、缓存数据定向管理
媒体缓存清理
PR的媒体缓存文件默认存储在`C:Users
用户名
AppDataRoamingAdobeCommonMedia Cache Files`。进入该路径，删除`.cfr`、`.pek`等扩展名文件。若需保留缓存以加速后续编辑，可将缓存路径修改至非系统盘（如D盘），避免占用C盘空间。
自动保存文件清理
PR的自动保存文件位于项目目录下的`Auto-Save`文件夹。定期清理过期文件，可释放存储空间。建议设置自动保存间隔为15-30分钟，平衡数据安全与磁盘占用。
四、预防性维护建议
1. 卸载前关闭服务
卸载PR前，通过任务管理器结束所有Adobe进程（如Creative Cloud桌面应用），防止文件被占用导致卸载不彻底。
2. 定期系统扫描
使用系统自带“磁盘清理”工具，删除临时文件及回收站内容。结合CCleaner等第三方工具，扫描无效注册表项，保持系统清洁。
3. 硬件升级建议
若卸载后仍出现卡顿，可通过任务管理器查看内存占用。PR对硬件要求较高，建议配置16GB以上内存及SSD固态硬盘，提升软件运行效率。
通过系统路径清理、专业工具使用及缓存管理三步策略，可彻底解决PR残留问题，确保软件安装与运行环境纯净，避免因残留数据导致的系统冲突或功能异常。